Thực đơn cơm tối ngon miệng đủ chất mà chỉ hơn 70k
Thực đơn cơm tối ngon miệng đủ chất mà chỉ hơn 70k
Thực đơn cơm tối ngon miệng đủ chất mà chỉ hơn 70k

Thăm dò: Vì sao vợ chồng hay cãi nhau?

Thực đơn cơm tối ngon miệng đủ chất mà chỉ hơn 70k (63 lượt xem)
1 0

  • Thực đơn cơm tối nóng hổi bổ dưỡng với mức giá vô cùng hợp lý ắt hẳn sẽ khiến cả nhà hài lòng.

    1. Canh bí cà rốt nấu thịt bằm

    Thực đơn cơm tối ngon miệng đủ chất mà chỉ hơn 70k - Ảnh 1.

    - Thịt rửa sạch, băm nhỏ, ướp chút gia vị để 5 phút.

    - Bí gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Cà rốt nạo vỏ, tỉa hoa cắt thành miếng tròn.

    - Phi thơm hành cùng chút dầu ăn, cho thịt vào đảo đều để chín tới rồi cho vào nồi 3 bát ăn cơm nước lọc. Đun nồi sôi trên bếp 5 phút thì thả bí và cà rốt vào để sôi tiếp khoảng 3 đến 5 phút, khi thấy bí và cà rốt mềm, nêm nếm lại gia vị, thêm hành hoa thái nhỏ và rắc thêm chút tiêu bắc, sau đó tắt bếp.

    2. Chả lá lốt

    Thực đơn cơm tối ngon miệng đủ chất mà chỉ hơn 70k - Ảnh 2.

    - Thịt rửa sạch, để ráo nước băm nhỏ, ướp với gia vị.

    - Lá lốt rửa sạch, để khô, một phần lá nhỏ thì thái chỉ rồi băm nhuyễn trộn cùng thịt đã băm.

    - Lấy từng thìa thịt cho vào giữa lá rồi cuộn lại cho khít.

    - Đặt chảo lên bếp, thêm vào chút dầu ăn, để dầu nóng già thì cho chả lá lốt vào chiên vàng đều 2 mặt. Nhớ chiên nhỏ lửa để chả chín đều.

    3. Trứng chiên

    Thực đơn cơm tối ngon miệng đủ chất mà chỉ hơn 70k - Ảnh 3.

    - Trứng đập vào bát, thêm chút gia vị, hành hoa rồi khuấy đều cho tan.

    - Đặt chảo lên bếp, tráng chảo bằng 1 chút dầu ăn, để chảo nóng già thì đổ trứng vào chảo, láng trứng khắp lòng chảo để trứng nhanh chín.

    - Khi mặt trứng se lại, nhẹ nhàng lấy đũa cuộn nhẹ trứng từ mép vào cho kín. Lật đều để trứng chín. Sau khi gắp ra để trứng bớt nguội một chút, rồi cắt thành từng miếng vừa ăn.

    4. Tráng miệng: bưởi

    Thực đơn cơm tối ngon miệng đủ chất mà chỉ hơn 70k - Ảnh 4.

    Thực đơn cơm tối hoàn thiện mời cả nhà thưởng thức:

    Thực đơn cơm tối ngon miệng đủ chất mà chỉ hơn 70k - Ảnh 5.

    Giá thành thực đơn:

    - Thịt: 30 nghìn đồng

    - Bí, cà rốt, hành hoa, lá lốt: 15 nghìn đồng

    - Trứng: 10 nghìn đồng

    - Bưởi: 15 nghìn đồng

    - Gia vị: 6 nghìn đồng

    Tổng: 76 nghin đồng


    Nguồn: afamily.vn

  • Thực đơn cơm tối nóng hổi bổ dưỡng với mức giá vô cùng hợp lý ắt hẳn sẽ khiến cả nhà hài lòng.

    1. Canh bí cà rốt nấu thịt bằm

    Thực đơn cơm tối ngon miệng đủ chất mà chỉ hơn 70k - Ảnh 1.

    - Thịt rửa sạch, băm nhỏ, ướp chút gia vị để 5 phút.

    - Bí gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Cà rốt nạo vỏ, tỉa hoa cắt thành miếng tròn.

    - Phi thơm hành cùng chút dầu ăn, cho thịt vào đảo đều để chín tới rồi cho vào nồi 3 bát ăn cơm nước lọc. Đun nồi sôi trên bếp 5 phút thì thả bí và cà rốt vào để sôi tiếp khoảng 3 đến 5 phút, khi thấy bí và cà rốt mềm, nêm nếm lại gia vị, thêm hành hoa thái nhỏ và rắc thêm chút tiêu bắc, sau đó tắt bếp.

    2. Chả lá lốt

    Thực đơn cơm tối ngon miệng đủ chất mà chỉ hơn 70k - Ảnh 2.

    - Thịt rửa sạch, để ráo nước băm nhỏ, ướp với gia vị.

    - Lá lốt rửa sạch, để khô, một phần lá nhỏ thì thái chỉ rồi băm nhuyễn trộn cùng thịt đã băm.

    - Lấy từng thìa thịt cho vào giữa lá rồi cuộn lại cho khít.

    - Đặt chảo lên bếp, thêm vào chút dầu ăn, để dầu nóng già thì cho chả lá lốt vào chiên vàng đều 2 mặt. Nhớ chiên nhỏ lửa để chả chín đều.

    3. Trứng chiên

    Thực đơn cơm tối ngon miệng đủ chất mà chỉ hơn 70k - Ảnh 3.

    - Trứng đập vào bát, thêm chút gia vị, hành hoa rồi khuấy đều cho tan.

    - Đặt chảo lên bếp, tráng chảo bằng 1 chút dầu ăn, để chảo nóng già thì đổ trứng vào chảo, láng trứng khắp lòng chảo để trứng nhanh chín.

    - Khi mặt trứng se lại, nhẹ nhàng lấy đũa cuộn nhẹ trứng từ mép vào cho kín. Lật đều để trứng chín. Sau khi gắp ra để trứng bớt nguội một chút, rồi cắt thành từng miếng vừa ăn.

    4. Tráng miệng: bưởi

    Thực đơn cơm tối ngon miệng đủ chất mà chỉ hơn 70k - Ảnh 4.

    Thực đơn cơm tối hoàn thiện mời cả nhà thưởng thức:

    Thực đơn cơm tối ngon miệng đủ chất mà chỉ hơn 70k - Ảnh 5.

    Giá thành thực đơn:

    - Thịt: 30 nghìn đồng

    - Bí, cà rốt, hành hoa, lá lốt: 15 nghìn đồng

    - Trứng: 10 nghìn đồng

    - Bưởi: 15 nghìn đồng

    - Gia vị: 6 nghìn đồng

    Tổng: 76 nghin đồng


    Nguồn: afamily.vn

  • Hiện chưa có bình luận nào. Hãy đăng nhập để là người đầu tiên bình luận cho bài viết này.
  • Chia sẻ bởi: roseha1608 - 389 ngày trước
  • Chia sẻ Trả lời Thông báo Spam
  • BÀI VIẾT YÊU THÍCH
    • Danh sách các thành viên đã chia sẻ bài viết này.
    • roseha1608